@ 67세 월야 울트라런맨의 자전거 마실 ! @
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이제는 달리고 싶어도 무릎의 부상을 회복 시킬수가 없어 자전거를 이용하여 체력유지와 동네 또는 한강, 제주 등등
설치된 운동기구들을 이용하여 체력 유지를 하고 있다.
솔직히 열심히 노력하고 실천한다고 해서 원래의 상태로 되돌아갈 수는 없지만, 현재의 상태라도 끝까지 유지할 수 있다면
솔직히 열심히 노력하고 실천한다고 해서 원래의 상태로 되돌아갈 수는 없지만, 현재의 상태라도 끝까지 유지할 수 있다면
그나마 금상첨화가 아닐까 한다.
40여년의 마라톤 생활에서 너무 과했던 것는 아닌지 되돌아 보기도 하지만, 이미 넘지 말아야 했을 선을 넘은 과오가 너무
40여년의 마라톤 생활에서 너무 과했던 것는 아닌지 되돌아 보기도 하지만, 이미 넘지 말아야 했을 선을 넘은 과오가 너무
크다는 사실이 어쩔 수 없지만 ....
이제는 마음을 내려 놓고 편안한 생각으로 체력 유지만 하고 싶을 뿐이다, 이나마도 감사하게 생각하면서 ....
이제는 마음을 내려 놓고 편안한 생각으로 체력 유지만 하고 싶을 뿐이다, 이나마도 감사하게 생각하면서 ....
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