@ 편안하게 이리 살면 됩니다 ! @ 댓글+ 1개 사는 것이 별건가요 ! 살아가는데는 법칙이 없다 하니 마음 편하게 사는 것도 한 방법일 겝니다.  눈치보며, 마음 은근히 조아리고, 기 죽어서 하루의 시간을 소화시키는 것이 솔직히 쉽지 않은 일입니다.  마음 편안한 소리 한다고 할 수 있지만, 그렇게 소 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1619 / 작성일 02-27

@ 어떤말을 한다면 ! @ 하루를 맞이하고 보내면서 ~  제주를 떠나 청주공항 경유 대전으로, 다시 대전에서 청주공항 그리고 제주로  회귀하는 하루의 여정을 담았습니다.  살아가면서 잘못 된 인생은 없다고 하지만 시간이 흐르면 때로는 스스로가  어떤 말을 해야할 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1172 / 작성일 02-16

@ " 아버지"라는 아름으로 ! @   한 해가 어느 덧, 땅거미가 내려 앉듯 지나갑니다.   그동안 태어나서 자라며 아들로서, 성장하고 결혼하고 자식을 생산하며 아버지라는 이름으로 아버지의 나라에서 살아왔지만, 그중에서도 아버지의 나라에서 사는 것이 지금은 나름 상당히 어렵다는 생각을 하면서 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1161 / 작성일 12-29

@ 월야의 11월 그리고 기다림 ! @   어느 덧 한 해가 훌쩍 지나가는 길목입니다. 지난 달 11월은 나름 백수라도 참 바삐 활동했던 한달이 아니었나 합니다. 백수도 백수 나름이지만 어느 것보다도 기술을 요하면서 놀고 먹는 방법을 터득한다는 것은 결코 쉽지 않은 일이 아니었나 합니다. . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1165 / 작성일 12-09

@ 나의 나이는 어디까지 왔을까 ? @ 가을이 무척 깊어가는 시월입니다.  큰 변화 없이 하루의 시간을 할애하며 하루의 일정을 소화하는 것 때로는 쉽지 않습니다.  요즘 백세시대라고 하지만 그렇게 호락호락하지 않은 삶의 시간들이지요 ! 젊은 사람들 아직 젊다고 나름 호언장담 하시는 분들도 꽤나 있다 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1151 / 작성일 10-29

@ "아무나 다 갈 수 있는 길이었으면 좋겠다 !" @   제주에는 425km 올레길이 있어 제주 탐방자는 누구나 다 탐방할 수 있지만, 제주 일주 211km 울트라는 제한된 34시간내 누구나 다 탐방할 수 없기에, 가능하다면 아무나 다 완주할 수 있었으면 좋겠습니다. 11월 12~!3일 개최되는 제주 울트라  211 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1167 / 작성일 10-16

@ 걷고 달리면서 돈 버는 방법 ! @   가을이 점차 깊어갑니다. 새벽에 부는 산들바람도 마음이 편안할 정도로 시원함을 느끼니 가을은 이래서 좋은가 봅니다. 들녁의 누우런 곡식들이 익어가는 계절, 한낮의 햇살은 따갑지만 마음 만 큼은 풍요롭기도 합니다. 이러한 풍요로움과 삶을 즐겁게 보내기 위해서 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1156 / 작성일 10-04

@ 기죽지 말구 똥폼이라도 잡아라 ! @   60대 중반에서 70대로 접어드는 나이라면 건강함은 물론이요, 건강함을 유지하기 위한 자기관리가 최우선이라고 생각한다. 남자들의 경우 대부분 퇴직을 하고 나면 제2의 인생을 시작하기란 쉽지 않은 일이기에 의기소침해 질 수 밖에 없는 현실에 빈약해 지는 스스로의 처지 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1167 / 작성일 09-26

@ 한강 전용자전거 도로 새벽걷기 ! @ 어둠은 어디를 가나 알게 모르게 두려움의 대상이기도 하고 미지의 대상이기도 하다.  걷는 부분에서 새벽걷기는 하루의 일과 중 시간상 큰 의미는 없으나 스스로 행하는 자신과의  대립이기에 쉽지 않은 일임에는 틀림없는 과제라고 생각한다.  4 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1165 / 작성일 09-21

@ 새벽걷기 민오름 탐방 ! @ 무척 무더운 여름이지만 그래도 새벽만 큼은 검붉은 해가 떠 오르기 전이라 새벽걷기가  어렵지 않음에 마음은 편안하기만 했다.  모처럼 연북로 근처에 있는 민오름을 오르기로 했다. 평일에는 새벽 4시반 이전에 걷기를 시작하니 민오름에 다다르는 것은 달리는 것 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1183 / 작성일 09-21

@ 해안도로 새벽걷기 @   서서히 여름이 물러나는 듯 싶지만 아직도 30도를 훨씬 웃도는 기온과 불가마에 초죽음이다. 작년에도 그랬지만 올해는 유독 더 무더위와 폭염에 시달리고 있고, 지구 온난화로 인한 영향인지 특히나 불가마에 더욱 힘든 여름철이 아니었나 한다. 폭염이 더 심한 것은 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1145 / 작성일 08-22

@ 매일 매일 새벽걷기 ! @   어제 늦은 시각부터 오늘 오후까지 기다리던 비가 내려주어 불가마도 식혀주고 특히나, 가뭄이랄 수있는 도내에 해갈도 되고, 농민들의 마음도 한결 편안하게 해주어, 밭길을 지나칠 수 있는 마음도 한결 가벼워 짐에 편안함이 깃든 8월 중순의 비소식이었습니다. & . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1150 / 작성일 08-17

@ 올레길 14코스 "방점은 월령 선인장군락지" @   어제(6/3일) 14-1 코스를 탐방하였기에 하루ㅅ를 쉴까 했지만 폭염은 아니기에 저지예술 정보화마을로 향했다. 올레길을 탐방하다보면 해안가와 중산간으로 구분이 되는데, 탐방에 있어서 기상의 영향을 고려하지 않을 수 없기에 추위가 심한 겨울철과 강렬한 태양이 내리쪼 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1141 / 작성일 06-04

@ 제주 올레길 14-1 코스 탐방기 @   즐거운 불금, 햇살은 타오르고 오름과 숲길 바당이 오라고 손짓을 하는데 ....... 이제 몇년동안 간간이 틈나면 탐방을 하였던 올레길 금일 14-1 코스를 선정하여 이동합니다. 의외로 햇살은 따갑고 특별한 소일거리도 없기에 숲길을 걷기로 합니다. 다녀오고 나니 잘 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1161 / 작성일 06-03

@ 추자도 올레길 탐방 18-1코스 @ @ 추자도 야유회 ! 그곳에 다녀왔다. ! @ .5월 28일 ~29일 양일간 우리 지맹에서 추자도로 가는 5월을 아쉬워 하며, 즐겁고 뜻깊은 야유회를 다녀왔습니다.아울러 특급 런너 3분은 상추자도를 한바퀴 더 덤으로 달리시는 바람에 영상에서 사라져버려 떡고물이 별로 없었지만, 잔치를 . . . 작성자 윤장웅 / 조회 1162 / 작성일 05-30